La Petite encyclopédie de la détente minute
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| Compl. Titre | plus de 100 exercices de sophrologie et de shiatsu pour détendre votre corps et apaiser votre esprit |
| Auteur | Bergeron-Duval, Nathalie (Auteur) |
| Lemoine, Géraldine (Auteur) | |
| Papalia, Anne (Illustrateur) | |
| Editeur | Courrier du livre : Paris , 2015 |
| Collation | 1 vol. (139 p.) |
| Format | 17 x 13 cm |
| Illustration | illustrations en couleur |
| ISBN | 978-2-7029-1175-4 |
| Prix | 14,90 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | acupressure |
| Sophrologie | |
| Catégories |
taxo_categorie
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| Promotions |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Saint Esteve Janson | 00156009704974 | 613.79 BER | Adulte | BDP Echange du 17 04 2023 arrivée livre adulte | Disponible |
Résumé : Combine des exercices de détente musculaire, de massage, de respiration et de visualisations, issus de la sophrologie et de l'automassage shiatsu.